Rehabilitación en Esclerosis Múltiple

Adaptación, autonomía y equilibrio a lo largo del tiempo

La Esclerosis Múltiple (EM) es una enfermedad impredecible, pero eso no significa que debas vivirla desde la limitación. Con una intervención profesional bien planteada, es posible mantener la funcionalidad, mejorar la calidad de vida y adaptarse activamente a cada etapa. Mi trabajo como terapeuta ocupacional es ayudarte a conseguirlo con estrategias concretas, individualizadas y eficaces.

¿Qué es la Esclerosis Múltiple?

La Esclerosis Múltiple es una enfermedad neurodegenerativa y autoinmune que afecta al sistema nervioso central, causando inflamación y daño en la mielina, la sustancia que recubre las fibras nerviosas. Puede presentarse en brotes o con una progresión lenta, y afecta a cada persona de forma distinta.

Entre sus síntomas más frecuentes encontramos:

• Fatiga intensa y fluctuante

• Debilidad o espasticidad muscular

• Problemas de equilibrio y coordinación

• Alteraciones visuales o sensoriales

• Dificultades cognitivas (memoria, atención, planificación)

• Problemas para realizar actividades cotidianas con fluidez y seguridad

La clave está en anticiparse a las dificultades, adaptar el entorno y el esfuerzo, y mantener el control funcional el mayor tiempo posible.

¿Cómo puedo ayudarte?

Mi intervención parte de una valoración funcional detallada y se adapta tanto a personas recién diagnosticadas como a fases más avanzadas. Siempre priorizo lo que te importa hacer, y lo que necesitas para hacerlo bien.

1. Evaluación funcional completa: síntomas motores, cognitivos, sensitivos y emocionales

2. Definición de objetivos personalizados, en base a tus rutinas y nivel actual de autonomía

3. Entrenamiento funcional de tareas reales: autocuidado, cocina, organización del día, movilidad en casa…

4. Gestión de la fatiga: técnicas para dosificar esfuerzos y optimizar la energía

5. Reentrenamiento motor y coordinación fina (si hay afectación de extremidades)

6. Estimulación cognitiva orientada a la funcionalidad

7. Adaptación del entorno y uso de productos de apoyo si es necesario

Beneficios

• Mantener tu autonomía diaria a pesar de la progresión de la enfermedad

• Afrontar mejor la fatiga y los cambios físicos

• Anticiparte a brotes o situaciones que te limiten funcionalmente

• Adaptar tu hogar o tu trabajo a tus necesidades

• Ganar seguridad, fluidez y autoestima en tu día a día

Atención en consulta o a domicilio en Huelva

Cada fase de la EM requiere una intervención distinta. Mi acompañamiento se basa en la cercanía, el respeto y el conocimiento profesional actualizado. El objetivo es que vivas con la enfermedad, no a su merced.